Топ-100
 

Нина Тарасова

Автор и ведущая онлайн-программы "Путешествие Героя: личная трансформация"
Статья

Почему одни достигают целей, а другие нет?

«Представьте юношу, который спешит к своей возлюбленной – вот таким должно быть движение к цели».
Уверена, всем знакомы такие люди: они всегда в движении, добиваются намеченных целей, излучают успех и заражают им окружающих.

Попробуем разобраться, в чем секрет успеха и как его достичь?

Мы успешны, когда способны сознательно достигать цели. Однако, чтобы чего-то добиться, необходимо научиться правильно ставить цели.

Важно понять, что цель – нечто большее, чем задача, которую нужно выполнить в срок.

Цель – это единство направления, действия, образа и веры. Необходимо всегда удерживать в голове все эти четыре составляющие. Если какой-то из компонентов не проработан, мы не сможем достичь желаемого.

С чего начать?
Не торопитесь ставить предельно реальную и достижимую цель.

Интернет полон статей и советов, как правильно поставить цель, но большинство из них ошибочно ее определяют.

Не торопитесь ставить предельно реальную и достижимую цель. Конечно, такие цели тоже необходимы, но часто мы слишком рационально подходим к вопросу. Под рациональностью я пониманию прагматичность, наши цели оказываются слишком земными, поэтому, когда мы их достигаем, то не получаем желаемого удовлетворения. Такая цель оторвана от нашего подлинного Я, которому тесно в узком спектре реальности. В таком случае четкие цели не соизмеряются с масштабом нашей личности. Ведь мы полны возможностей, и, когда мы ставим цель, не стоит сужать их диапазон.

Когда мы куда-то направляемся, то должны начинать не с постановки конкретной цели, а с мечты! Напомню, что цель – это образ, он может быть не такой определенный, но именно он способен пробудить в нас веру. Если не будет веры, мы не достигнем цели.

Верить можно только в нечто большее, чем реальность, в то, что выходит за рамки возможного.

Возможно ли точно определить цель? Думаю, нет. Цель требует веры и любви. Только когда мы влюблены в цель, у нас есть силы стремиться к ней, преодолевая любые трудности.

Представьте юношу, который спешит к своей возлюбленной – вот такой должно быть движение к цели.

Отчужденная цель

Часто в жизни мы начинаем с постановки цели и бежим за ней, не успевая задуматься, насколько она наша. Мы можем транслировать и реализовывать те цели, которые были заложены в нас родителями или обществом. Отчужденная цель – эта цель, которая на самом деле нам не принадлежит. Даже, если мы реализуем ее, это не сделает нас счастливее. Лишь осознав это, мы получим ключ к своему внутреннему миру и станем хозяевами своей жизни.

Эффект воплощения
В нашей жизни реализуется только то, что мы от нее ожидаем.

В детстве усваиваются основные модели поведения. Это может показаться надуманным, но именно от отношений с миром, зависит наше будущее. Мир отзеркаливает то, что мы от него ожидаем.

Есть люди, которые считают, что мир несправедлив, что им не везет, а все люди злые. Очевидно, существует разница в представлениях о мире, которую мы транслируем и которой заражаем остальных людей.

Кому-то меньше повезло, кому-то больше. У кого-то не возникло агрессии к миру из-за благоприятных условий жизни, у кого-то закрепился негативный опыт, который влияет на его ожидания. А теперь взглянем на успешного человека.

Успешный человек живет в гармонии с собой, он принимает свои лучше качества и ожидает возможностей от мира. Улыбаясь миру, он видит возможности, которые проходят мимо тех, кто ждет от мира только опасностей. Это называется «Эффект воплощения». В нашей жизни реализуется только то, что мы от нее ожидаем. Поэтому наша задача сделать выбор в пользу возможностей, принять мир и оглядеться вокруг.

Что такое самооценка?
Важно понимать, что самооценка – это всегда наше представление о самих себе и оно вовсе не обязано соответствовать реальному положению дел.

Чтобы принять мир, нужно принять себя.

Часто люди считают, что недостойны своих целей. Они считают, что у них нет права быть красивыми, заниматься любимым делом, радоваться, воплощать мечты. Они предпочитают подчиняться обстоятельствам и требованиям других людей.

Отсутствие веры в свои способности может быть вызвано низкой самооценкой, а это самое страшное. Важно понимать, что самооценка – это всегда наше представление о самих себе и оно вовсе не обязано соответствовать реальному положению дел.

Мы часто недоумеваем, почему люди, которых не считаем особенно талантливыми или интеллектуальными, более успешны, чем мы. Ответ прост: они верят в себя и свои силы, и эта вера позволяет им добиваться намеченных целей. Мы, в свою очередь, боимся ставить такие цели, потому что считаем себя недостойными их.

Выход из зоны комфорта

Чтобы поверить в себя, необходимо выйти из зоны комфорта. Следует отказаться от привычных установок, сказать «нет» прошлому. Не отказываться от него, отбросить груз негатива, который мешает нашему развитию и будущему.

Чтобы реализовать возможности, необходимо не только увидеть их, но и принять.

Если мы будем сидеть и боятся, то уж точно никакой цели не достигнем.

Если мы не позаботимся о себе, о нас никто не позаботиться. Настало время пробудить внимание к самому дорогому для нас человеку – к самому себе.

Когда мы окажемся готовыми выйти из зоны комфорта, необходимо отрезать себе пути назад и с энтузиазмом идти к цели. Однако это движение должно происходить не только во внешнем мире, но и в сознании, как работа над собой, проработка различных негативных установок и страхов, которые мешают достигнуть цели.

Работа над собой

Борьбу с негативными установками можно начать прямо сейчас. Предлагаю выполнить интересное упражнение, которое поможет вам работать над собой.

В течение пяти дней спросите у знакомых, каким они вас видят? Пускай скажут первое, что придет в голову, – достаточно трех прилагательных. Запишите все ответы, и через пять дней у вас окажется целый ворох бумаг, в котором будет столько положительного, что может перевернуть ваше представление о себе. Даже если кто-то соврет, вы все равно увидите общую картину.

Когда я выполняла это упражнение, многие фразы, которые я записывала за своими коллегами и близкими, просто отрицали мое представление о себе.

Я считала себя безалаберной, а люди говорили мне, что я целеустремленная. Когда я это поняла, у меня появились силы идти к своей цели и вера в себя. Я увидела, что достойна своей мечты, и не ошиблась.
Еще по теме:
Made on
Tilda